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  <title>骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description>骨盤矯正で効果的にダイエット！産後ダイエットに効果的なポイントを紹介</description>
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 <item rdf:about="http://www.dreamingphoenix.com/koramu/taiken.html">
  <title>骨盤矯正の体験談　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正の体験談骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正についてのコラム　→　骨盤矯正の体験談						骨盤矯正の体験談				スポンサードリンク						自分の骨盤がゆがんでいるかどうかを意識している人は少ないかもしれませんが、現代人のほとんどが骨盤がゆがんていると言われています。パソコン前の座って長時間同じ姿勢を取るようなことが多くなったため、猫背になったりO脚になる人が増えてきました。その原因として、骨盤のゆがみがあるのです。骨盤がゆがむと体のバランスが悪くなり、頭痛、肩コリ...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:06:39+09:00</dc:date>
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  <title>骨盤のゆがみで便秘になる？　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤のゆがみで便秘になる？骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正についてのコラム　→　骨盤のゆがみで便秘になる？						骨盤のゆがみで便秘になる？				スポンサードリンク						骨盤がゆがんでしまうと、姿勢が悪くなったり、便秘になったり、冷えやむくみに悩まされたり、体にさまざまな弊害が出てきます。そもそも正常な骨盤は、逆三角形をしているのですが、骨盤が開いたりゆるんだりすると、内臓が下に下がってしまいます。そのため、下腹が出てきてしまってお腹がぽっこり出てきたり、腸や膀胱...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:06:04+09:00</dc:date>
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 <item rdf:about="http://www.dreamingphoenix.com/koramu/okyaku.html">
  <title>骨盤矯正とO脚　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正とO脚骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正についてのコラム　→　骨盤矯正とO脚						骨盤矯正とO脚				スポンサードリンク						下半身が太り気味という方は、骨盤がゆがんでいるうえに脚もゆがんでいる可能性があります。日本人にはO脚の人が多いと言われますから、当てはまる方も少ないないのではないでしょうか。ただし、これは生まれつきのものではなく、普段の生活のなかでだんだんゆがんでしまったという人が多いと言われています。太もも、ひざ、ふくらはぎ、くるぶしがきれいにくっつ...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:05:27+09:00</dc:date>
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 <item rdf:about="http://www.dreamingphoenix.com/koramu/danjo.html">
  <title>骨盤の男女の違い　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤の男女の違い骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正についてのコラム　→　骨盤の男女の違い						骨盤の男女の違い				スポンサードリンク						人間の骨格は誰も同じように思いますが、実は男女で大きな差があります。特に骨盤は骨格のなかで一番違いがある部分だと言われています。というのも、女性の骨盤は男性よりも横に広いのです。しかも、生理にあわせて骨盤が開いたり閉ったりする働きがありますので、機能的にも全く異なるものなのです。従って、骨盤は女性らしいボディのポイントにもなり...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:04:54+09:00</dc:date>
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  <title>骨盤矯正と生理・出産の関係　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正と生理・出産の関係骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　女性と骨盤矯正　→　骨盤矯正と生理・出産の関係						骨盤矯正と生理・出産の関係				スポンサードリンク						骨盤矯正は、下半身ダイエットにも効果的と言われています。実は、O脚やX脚など骨盤と足がゆがんでいる人は、血液やリンパの流れが悪いために、下半身太りになるケースが多いそうなのです。実は、骨盤は私たちの体を支えている大変重要な部分です。少しでもゆがむと、腰痛や肩こりのほか生理痛や冷え性になりやすくなってしまいます...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:04:09+09:00</dc:date>
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  <title>骨盤矯正ストレッチの方法　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正ストレッチの方法骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　女性と骨盤矯正　→　骨盤矯正ストレッチの方法						骨盤矯正ストレッチの方法				スポンサードリンク						骨盤矯正ストレッチは、本やDVDでも学ぶことができますので、自宅でも簡単にトライすることができます。しかし、一人でやるのは不安だという方は、カルチャースクールの骨盤矯正ストレッチに行ってみるといいでしょう。カルチャースクールでは、ストレッチの方法だけでなく骨盤の働きやゆがみの原因についても学ぶことができます。そのうえ...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:03:35+09:00</dc:date>
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  <title>産後ママのための骨盤矯正　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[産後ママのための骨盤矯正骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　女性と骨盤矯正　→　産後ママのための骨盤矯正						産後ママのための骨盤矯正				スポンサードリンク						骨盤は私たちの体を支える大変重要な部分です。お産の時も重要で、赤ちゃんは骨盤のなかを通り抜けてきますので、ママの骨盤が開いたり閉じたりします。骨盤は左右の骨が靭帯で結びつけられたものです。出産期に入ると、ホルモンの関係で靭帯付近や子宮がやわらかくなるため、骨盤が開きます。赤ちゃんが骨盤のなかに入り、背骨の靭帯も開...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:02:56+09:00</dc:date>
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  <title>女性の悩みと骨盤矯正　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[女性の悩みと骨盤矯正骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　女性と骨盤矯正　→　女性の悩みと骨盤矯正						女性の悩みと骨盤矯正				スポンサードリンク						女性の体の悩みといえば、生理痛がありますね。人によっては、寝込んでしまうほどの痛みがあり、学校や会社に行けない人もいると言われています。生理痛の原因にもいろいろあると言われていますが、その一つに骨盤がゆがんでいることがあげられます。生理痛は子宮が収縮することによって起こるのですが、骨盤がゆがんているとその圧迫がさらに強くなり...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:02:25+09:00</dc:date>
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  <title>妊婦さんのための骨盤矯正　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[妊婦さんのための骨盤矯正骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　女性と骨盤矯正　→　妊婦さんのための骨盤矯正						妊婦さんのための骨盤矯正				スポンサードリンク						東京に「御先カイロプラクティック整骨院」という整骨院があります。通常、妊娠した女性は安定期に入るまでカイロプラクティックを受けることは少ないようですが、御先カイロプラクティック整骨院では、妊婦さんでも腰痛や神経痛のケアができます。妊娠すると、肝臓の機能が一時的に落ちてしまうことがあります。そのため、尿や糖に異常が...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:01:54+09:00</dc:date>
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 <item rdf:about="http://www.dreamingphoenix.com/josei/sango.html">
  <title>産後の骨盤矯正　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[産後の骨盤矯正骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　女性と骨盤矯正　→　産後の骨盤矯正						産後の骨盤矯正				スポンサードリンク						骨盤矯正ダイエットは、産後のダイエットとしても効果的です。妊婦さんや産後のママもぜひチャレンジしてみて下さい。でも、産後は育児で忙しかったり、精神的に不安定だったりしてなかなかダイエットに集中できませんよね。でも、骨盤矯正ダイエットなら、それほど激しく動かずに、毎日少しずつ続けるだけで効果が得られますよ。たとえば、産婦人科では産後のママを対象...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:01:24+09:00</dc:date>
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  <title>骨盤矯正ベルト　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正ベルト骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正のためのグッズ　→　骨盤矯正ベルト						骨盤矯正ベルト				スポンサードリンク						骨盤がゆがむと、太りやすくなったり腰痛、生理痛、肌荒れのほか冷え性や不妊などの症状が出ることがあります。ですから、できるだけ骨盤は正常な状態を保っておきたいものです。最近は、本やDVDのほかカルチャースクールやエステサロン、カイロプラクティックなどでも骨盤矯正を行っています。グッズもいろいろありますが、簡単な方法といえば骨盤矯正ベルトです...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T18:00:43+09:00</dc:date>
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  <title>骨盤の中もきれいにしましょう　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤の中もきれいにしましょう骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正のためのグッズ　→　骨盤の中もきれいにしましょう						骨盤の中もきれいにしましょう				スポンサードリンク						骨盤矯正ダイエットのためには、骨盤のゆがみを治すだけでなく、骨盤のなかもきれいにすることが大切です。骨盤のなかには腸をはじめとした内臓が入っているのですが、この腸をきれいにすることが重要なのです。骨盤がゆがむということは、腸を圧迫するということです。そのため、骨盤がゆがんでいる人のなかには、便...]]></description>
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  <title>クッションで骨盤矯正　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[クッションで骨盤矯正骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正のためのグッズ　→　クッションで骨盤矯正						クッションで骨盤矯正				スポンサードリンク						骨盤がゆがんでしまうと、下半身太りになってしまうことがあります。下半身太りを解消するには、骨盤を正常な位置に戻すことが大切なのですが、そんな時に役に立つのが「福辻式 スリムクッション」です。「福辻式 スリムクッション」は座るだけで、左右の骨盤のバランスを取って、骨盤を正常に戻してくれる機能があります。骨盤が引き締まると...]]></description>
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  <title>骨盤矯正パンツとは？　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正パンツとは？骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正のためのグッズ　→　骨盤矯正パンツとは？						骨盤矯正パンツとは？				スポンサードリンク						骨盤矯正ダイエットをするには、エクササイズやカイロプラクティックのほか骨盤矯正用のグッズを使うなどさまざまな方法があります。骨盤矯正をすれば、ゆがみが解消されるだけでなく、太りにくい体作りにも役立ちますので、ぜひ試してみましょう。骨盤矯正エクササイズをする方にお勧めなグッズといえば、骨盤矯正を効果的にサポートしてくれ...]]></description>
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  <title>骨盤矯正グッズ「福辻式 シェイプ下駄」　｜　骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体</title>
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  <description><![CDATA[骨盤矯正グッズ「福辻式 シェイプ下駄」骨盤矯正ダイエット！効果的な産後の体操と整体　TOP　→　骨盤矯正のためのグッズ　→　骨盤矯正グッズ「福辻式 シェイプ下駄」						骨盤矯正グッズ「福辻式 シェイプ下駄」				スポンサードリンク						男性と女性の骨盤には違いがあるそうです。それは、女性の方が骨盤が広く、出産するとさらに広くなります。また、生活リズムが崩れても広がることがあるそうです。骨盤がゆがむと、生理痛が重くなるなど体に負担がかかることがありますので、グッズなどを利用して骨盤のゆがみを矯正しまし...]]></description>
  <dc:date>2009-03-21T17:58:34+09:00</dc:date>
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